Главная » Книги » Бенжамин Харди — Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее (2018) FB2

Бенжамин Харди — Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее (2018) FB2

СКАЧАТЬ TORRENT ФАЙЛ

Автор: Бенжамин Харди
Перевод: Элеонора Мельник
Издательство: Эксмо
Серия: New Concept
ISBN: 978-5-04-092513-1
Жанр: Саморазвитие, психология
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Без иллюстраций

Описание:
Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!

Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против:

• самосаботажа,

• самобичевания,

• хронического стресса,

• одиночества на пути к успеху,

• страха неудач и отказов.

x

Не пропустите

Хан Соло: Звёздные Войны. Истории 3Д / Solo: A Star Wars Story 3D (2018) Blu-ray EUR 1080p | 3D-Video | Лицензия

СКАЧАТЬ TORRENT ФАЙЛ Информация о фильме Название: Хан Соло: Звёздные Войны. Истории 3Д Оригинальное название: ...